【ドイツ生活】ドイツのドラッグストア完全ガイド!基本情報&おすすめアイテムまとめ

ドイツで生活していると日常的に訪れることになるのが「ドラッグストア」です。スキンケア用品、ヘアケア用品、日用品、更には食品まで幅広く揃っており、ドイツ土産探しにも最適。高品質なドイツコスメやオーガニック製品を手頃な価格で購入できます。 ドイツには主にdm(デーエム)、Rossmann(ロスマン)、Müller(ミュラー)という3大ドラッグストアチェーンがあり、どの街にも必ずと言っていいほど店舗があります。 しかし、「どのお店が何に強いの?」「ドイツ語が読めず、商品も多いから何を買っていいかわからない」と不安に感じることも多いのではないでしょうか。 この記事では、3大チェーンの特徴と使い分け方、店内の構造とセクション解説、ドイツ語が読めなくても困らない商品の見方、おすすめ商品、そしてお得に買い物するコツまで徹底解説します!
目次
  • ドイツの3大ドラッグストア:dm・Rossmann・Müllerの特徴と使い分け
  • セクション解説|どこに何がある?
  • 商品パッケージの見方
  • 人気商品&おすすめ商品
  • お得に買い物するコツ|アプリ・セール・ポイントカード活用
ドイツの3大ドラッグストア:dm・Rossmann・Müllerの特徴と使い分け

ドイツには主に3つの大手ドラッグストアチェーンがあります。それぞれに特徴があり、用途に応じて使い分けるのがおすすめです。

dm(デーエム)| 品揃え豊富でオーガニック系に強い

特徴:

  • ドイツ最大手のドラッグストアチェーン
  • オーガニック・ナチュラル系の商品が充実
  • プライベートブランド「Balea(バレア)」「Alverde(アルヴェルデ)」が人気(高品質で低価格)
  • Paybackポイントカードが使える

こんな人におすすめ:

  • オーガニックやナチュラル志向の方
  • スキンケアやコスメにこだわりたい方
  • Paybackポイントを貯めたい方
Paybackとは?
  • ドイツ全国で使えるポイントプログラム
  • dm、EDEKA、Netto、Aralなど700以上のパートナー店舗で利用可能
  • レジにてカード提示で、購入金額に応じてポイントが貯まる
  • 貯まったポイントは買い物で使える

登録方法:

1. Payback公式サイト、またはアプリでアカウント登録

2. 物理カードは必須ではありません。アプリのデジタルカードだけでも利用可能

3. 物理カードが欲しい場合は、郵送で受け取るか、dmなどのパートナー店舗で即時発行も可能

Rossmann(ロスマン)| 価格重視でポイントカードがお得

特徴:

  • dmに次ぐ大手チェーン
  • 価格重視でコスパが良い
  • アプリでクーポンが頻繁に配信される
  • プライベートブランド「isana(イザナ)」が人気

こんな人におすすめ:

  • お得に買い物をしたい方
  • アプリクーポンやセールを活用したい方
  • コスパ重視の方
Müller(ミュラー) | 文具・雑貨・おもちゃも充実

特徴:

  • ドラッグストア + バラエティショップ
  • 文房具、雑貨、おもちゃ、CD・DVD、ゲーム、本なども取り扱い
  • 化粧品やスキンケアの品揃えも豊富
  • 独自の会員アプリにデジタル会員証とクーポンあり

こんな人におすすめ:

  • 日用品以外にも雑貨や文具を探している方
  • 子供向けのおもちゃやギフトを探している方
  • 化粧品の選択肢が多い方が良い方
使い分けのコツ 
目的おすすめ店
オーガニック・ナチュラル系dm
なるべく安く買い物がしたいRossmann
文具・雑貨も一緒にしたいMüller
豊富なベイビー用品dm
アプリクーポンを有効活用したいRossmann
Paybackを利用したいdm
セクション解説|どこに何がある?

大抵のドラッグストアは、店内がセクションごとに分かれており、各セクションの上には大きな看板が掲げられていることが多いです。

ドイツ語表記なので最初は戸惑うかもしれませんが、主要なセクション名を覚えておくと便利です!

主要セクションとドイツ語表記
ドイツ語日本語主な商品
Körperpflegeボディケアボディソープ、ボディクリーム、制汗剤など
Haarpflegeヘアケアシャンプー、コンディショナー、ヘアマスクなど
Gesichtspflegeフェイスケア洗顔料、化粧水、美容液、クリームなど
Gesundheit健康用品サプリメント、ビタミン剤、絆創膏など
Babyベビー用品おむつ、おしりふき、ベビーフードなど
Haushalt日用品・家庭品洗剤、掃除用品、ティッシュ、トイレットペーパーなど

注意:ドラッグストアでは、解熱鎮痛剤などの処方箋が必要な薬は販売されていません。これらは薬局(Apotheke)でのみ購入できます。ドラッグストアで買えるのは医薬部外品です。

商品パッケージの見方

ドイツのドラッグストアでは、商品パッケージがすべてドイツ表記です。

しかし、よく使う単語やアイコンを覚えておけば、すべて読めなくても安心して買い物できます!

スキンケア(Gesichtspflege)
ドイツ語日本語
für trocken Haut乾燥肌用
für empfindliche Haut / sensitiv敏感肌用
für fettige Haut脂性肌用
Anti-Age / Anti-Faltenアンチエイジング
Feuchtigkeit / feuchtigkeitsspended保湿
parfümfrei / ohne Parfüm無香料
dermatologisch getestet皮膚科学的にテスト済み
ヘアケア(Haarpflege)
ドイツ語日本語
Shampooシャンプー
Spülungコンディショナー
Haarkur / Haarmaskeヘアトリートメント
für trockenes Haar乾燥した髪用
für fettiges Haar脂性の髪用
für strapaziertes Haarダメージヘア用
Colorschutzカラーリング保護
Anti-Schuppenフケ防止
Volumenボリュームアップ
Glanz / für glänzendes Haarつや出し用
ohne Silikoneシリコンフリー
ボディケア(Körperpflege)
ドイツ語日本語
Duschgelボディーソープ
Körperlotionボディローション
Deo制汗剤
Roll-onロールオンタイプ(制汗剤)
選び方のコツ
スキンケア製品を選ぶとき
  • 肌質に合わせて選ぶ:「sensitiv(敏感肌用)」「für trockene Haut(乾燥肌用)」など、自分の肌質に合った表記を探す
  • 成分を確認:「perfümfrei(無香料)」「ohne Alkohol(アルコールフリー)」など、避けたい成分がないかチェック
シャンプー・ヘアケア製品を選ぶとき
  • 髪質に合わせて選ぶ:「für trockenes Haar(乾燥した髪用)」「für coloriertes Haar(カラーリング保護用)」など
  • 2-in-1に注意:ドイツではシャンプーとコンディショナーが一緒の「2-in-1」が多いです。別々に使いたい場合は「Shampoo」と「Spülung」を別々に購入しましょう
  • シリコンフリーを探すなら:「ohne Silikone」の表記を確認

私が初めてシャンプーや洗顔料を買いに行った時、まず驚いたのは商品の数の多さでした。シャンプーだけでも棚一面にずらりと並んでいて、しかもそれぞれにたくさんの種類があります。
最初は、パッケージを一つ一つ手に取って、何が書いてあるのか確認しながら選んでいたので、とても長い時間がかかってしまいました。

人気商品&おすすめ商品 

ドイツのドラッグストアには、高品質で手頃な価格の商品がたくさんあります。ここでは、定番商品や、ドイツならではのおすすめブランドをご紹介します。

1. サプリメント・ビタミン剤

日本のドラッグストアに比べて、圧倒的に種類が豊富で、オーガニックやヴィーガン対応の商品も充実。

主なブランド:

  • Doppelherz(ドッペルへアツ):ドイツで長い歴史を持つ老舗ブランド。ビタミン・ミネラル剤など豊富なラインナップ
  • Mivolis(ミヴォリス):dmのプライベートブランド。水に溶かして飲むタブレットタイプが人気
  • altapharma(アルタファーマ):Rossmannのプライベートブランド
2. お茶・ハーブティー

ドイツではハーブティーが日常的に飲まれており、ドラッグストアの食品コーナーには豊富な種類が揃っています。

オーガニック認証の商品が多く、高い品質が魅力です。価格もお手頃(1箱1~3€程度)で、パッケージもお洒落なのでお土産にも人気です。

主なブランド:

  • Teekanne:ヨーロッパで最も有名なお茶ブランドの一つ。日本ではポンパドールという名前です。
  • Meßmer:長い歴史を持つブランドで、世界中から厳選された茶葉・ハーブ・果物を使用。
  • dmBio:dmのオーガニックシリーズ
  • King's Crown:Rossmannのプライベートブランド

私のおすすめ:

  • Bad Heilbrunner:ドイツで人気の薬用ハーブティーブランド。30種類以上の症状に対応した機能性ハーブティーがあり、医薬品としての効果が認められています。喉・咳用のものから、内蔵の調子を整えるものまであり、目的別に選ぶことができます。ドイツでは、人によっては風を引いたら薬ではなくお茶を飲んで治すという人もいます。
  • Johanniskrautのお茶::以前、ドイツの冬の過ごし方について書いた記事でも紹介したJohanniskrautは、軽度のうつ症状や不安、緊張、不眠などに効果があるとされるハーブです。イライラしたり、気分が落ち込んでいる時などに飲むのがおすすめです!
3. スキンケア商品

ドイツのドラッグストアは、高品質ですが価格が安いプライベートブランドのスキンケア商品が充実しています。

特にdmの「Balea」やRossmannの「isana」は、美容液や保湿クリームなどが安価で購入でき、コスパ最強です。オーガニック・ヴィーガン対応の商品も多く、品質にも安心でき、ドイツ旅行のお土産としても人気です。

定番商品:

  • Baleaのカプセル美容液:Baleaの美容液は、1回使い切りのカプセルタイプが人気です。7カプセルで1€以下と、圧倒的な安さが魅力です。種類もたくさんあり、用途に応じて選ぶことができます。ドイツ土産としてもとても人気な商品で、大量買いしている方をよく見かけます。
  • Weleda Skin Food:Weledaの定番商品。ドイツは水が硬水で、冬は乾燥しているので、肌が乾燥しやすいです。私も乾燥肌なので、顔、手、脚と全身にこのクリームを使っています。クリーム自体はすごく濃厚でもったりした感じですが、伸ばしてしばらくすると肌に馴染んで全然ベタつきません!爽やかなハーブのような自然な香りで、どんな場面でも使いやすいです。
お得に買い物するコツ|アプリ・セール・ポイントカード活用
1. Rossmann App(ロスマン公式アプリを活用)
  • いつでも使える10%オフクーポン3xが毎月配信される
  • 頻繁に特定の商品の割引クーポンも配信される
  • 商品検索ができる
  • セール情報をチェックできる
2. dm App(dm公式アプリ)
  • 商品検索ができる
  • セール情報をチェック
  • Payback連携でポイント確認・利用

3. Müller App

  • デジタル会員証
  • クーポン
  • セール情報をチェック

これら以外にも、3つ買うと1つ無料になる商品や、季節のイベントごとにセールが開催されたりします。公式アプリを頻繁にチェックしたり、アプリクーポンを有効活用したりして、できるだけお買い得にお買い物しましょう!

まとめ

ドイツのドラッグストアは、日常生活に欠かせない便利な存在です。dm、Rossmann、Müllerの3大チェーンを用途別に使い分けることで、より快適でお得な買い物ができます。

  • オーガニック・ナチュラル系ならdm
  • 安く買いたいならRossmann
  • 雑貨や文具も一緒に買うならMüller

最初は日本と勝手が違い戸惑うかもしれませんが、慣れてくるとドイツのドラッグストアでの買い物がとても楽しくなるはずです!ぜひこの記事を参考に、ドイツ生活を楽しんでください!


ドイツでの生活をもっと充実させたい方へ

ドイツ語ができると、ドラッグストアでの買い物も、日常生活もさらに快適になります。

シュプラッハカフェは、フランクフルトとミュンヘンに語学学校があり、フランクフルト校ではドイツ語だけでなく英語コースも開講しています。

仕事や日常生活でドイツ語が必要な方、英語力も同時に伸ばしたい方、ドイツでの生活や語学学習に興味がある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください!

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