Non importa dove prenoti, il programma è sempre lo stesso: 25 lezioni di pilates, allenamento funzionale e mobilità in inglese nell'arco di una settimana, in un gruppo di non più di 15 partecipanti. La destinazione influenza ogni aspetto del tuo allenamento, dal panorama durante la sessione mattutina a come trascorri i tuoi pomeriggi liberi. Basta scegliere il posto che meglio si adatta al modo in cui ti piace ricaricarti.
Il ritiro di pilates a Malta porta il tuo allenamento nel Mediterraneo. Nel nostro campus Club Village a St Julian's, il corso e l'alloggio (facoltativo) sono nello stesso posto, così hai più tempo per te stesso. Dopo la lezione, il lungomare e le vivaci baie dell'isola sono a pochi passi di distanza.
Il ritiro di pilates in Spagna ti porta all'Hotel La Garganta a El Chorro, vicino a Málaga. Circondato dalle montagne e dall'imponente paesaggio delle gole, ti alleni in tutta tranquillità e, nel tempo libero, sentieri escursionistici come il famoso Caminito del Rey ti invitano a mettere alla prova la tua nuova forza.
Il ritiro di pilates in Marocco unisce l'allenamento del core a una città ricca di storia. A Rabat, puoi trascorrere i pomeriggi nella vecchia medina, lungo la costa atlantica o nei parchi e giardini verdeggianti della città, per poi tornare sul tappetino la mattina seguente con nuova energia.
Qualunque destinazione tu scelga, tornerai a casa con un core più forte, una maggiore consapevolezza della tua postura ed esercizi che continueranno a darti benefici anche molto tempo dopo il ritiro.
